O Colégio Americano de Medicina Esportiva iniciou um movimento que recentemente passou inclusive a ser tema de seu congresso anual que reúne mais de cinco mil profissionais da área de ciências do esporte de todo o mundo. O tema recebeu o nome de “Exercise is Medicine” que traduzimos por “Exercício é Remédio” . Nada mais […]
Read more "EXERCÍCIO É REMÉDIO"O noticiário esportivo divulgou a descoberta de testosterona na casa de Oscar Pistorius. Pouco a pouco, o mundo vai percebendo que o ciclista Lance Armstrong é apenas a ponta do iceberg. Infelizmente, engana-se quem pensa que o esporte de alto rendimento é sinônimo de saúde. Com o objetivo de conquistar medalhas e alcançar o lugar […]
Read more "TESTOSTERONA, ARMSTRONG E PISTORIUS. A PONTA DO ICEBERG"Neste século, temos observado várias mudanças de comportamento, dentre as quais, uma chama bastante atenção. Esta mudança refere-se ao conceito de envelhecimento, que felizmente tem mudado bastante positivamente. Se analisarmos o conceito social a respeito do idoso de algumas décadas pra cá, perceberemos uma evolução bastante importante nos quesitos de cultura, medicina, e, principalmente do […]
Read more "A TERCEIRA IDADE"Eu sei que sou suspeito para falar do Kaká. Sou amigo pessoal dele, sou amigo da família, tenho contato com ele desde que ele tinha 15 anos e participei da sua formação como atleta durante todo o período da sua permanência no São Paulo FC. Entretanto, acredito que mesmo sendo considerado suspeito, eu tenho o […]
Read more "FELIPÃO, CHAMA O KAKÁ!"A atividade física tem que fazer parte da nossa rotina de vida. Entretanto, o exercício não pode ser como um remédio amargo que precisamos tomar para não ficar doente. Quando alguém inicia um programa de exercícios e percebe que está fazendo por obrigação, pode ter certeza que brevemente irá interromper a atividade. Não existe nada […]
Read more "EXERCÍCIO NÃO PODE SER CHATO"