É costume dizer que o esporte de alto rendimento é um laboratório de testes para desenvolvimento de produtos e acessórios … Mais
Categoria: EXERCÍCIO E PERFORMANCE
TESTOSTERONA, ARMSTRONG E PISTORIUS. A PONTA DO ICEBERG
O noticiário esportivo divulgou a descoberta de testosterona na casa de Oscar Pistorius. Pouco a pouco, o mundo vai percebendo … Mais
ANDAR OU CORRER
Existe de fato esta dúvida? Será que existem pessoas que teriam aptidão física para correr e resolvem que andar é … Mais
A INCÔMODA “DOR DE LADO”
Existe uma dor associada à prática de exercícios localizada na face lateral do abdomem, logo abaixo da última costela … Mais
OS DANOS PROVOCADOS PELO CALOR – EPISÓDIO GABRIELLE ANDERSEN – HEROISMO OU INCOMPETÊNCIA?
Nos dias mais quentes, quando o calor realmente se torna quase insuportável,quem corre ou faz atividade física deve se precaver … Mais
MUITO TREINO E POUCO RESULTADO? CULPE SEUS PAIS!
Os benefícios e resultados dos programas de treinamento têm como determinante maior a bagagem genética de cada indivíduo. A variabilidade … Mais
LANCE ARMSTRONG – SÓ ELE?
A polêmica do caso Lance Armstrong tomou conta dos noticiários a partir da divulgação das sanções impostas ao ciclista pelos … Mais
CORAÇÃO X PULMÕES
Quando o assunto é ressaltar a boa aptidão física de alguém é muito comum ouvirmos a referência “ Este … Mais
AS DIFERENÇAS ENTRE HOMEM E MULHER NO ESPORTE
Um dos assuntos relacionados ao esporte que mais curiosidade provoca diz respeito às diferenças entre homem e mulher dando origem … Mais
OUTROS MITOS QUE PREJUDICAM QUEM FAZ EXERCÍCIO
As informações erradas a respeito do que a atividade física proporciona e do que realmente acontece com o nosso corpo … Mais
FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO 