Quando falamos sobre suplementação nutricional de adultos, os benefícios do consumo de um suplemento pós-treino para reidratação (repondo líquidos e … Mais
Categoria: HIDRATAÇÃO E EXERCÍCIO
JOGOS DA COPA DO MUNDO: 13 HORAS NO NORDESTE ?
No jogo da Copa das Confederações realizado em Fortaleza dia 23 de junho passado entre Espanha e Nigéria, chamou a … Mais
A INCÔMODA “DOR DE LADO”
Existe uma dor associada à prática de exercícios localizada na face lateral do abdomem, logo abaixo da última costela … Mais
OS DANOS PROVOCADOS PELO CALOR – EPISÓDIO GABRIELLE ANDERSEN – HEROISMO OU INCOMPETÊNCIA?
Nos dias mais quentes, quando o calor realmente se torna quase insuportável,quem corre ou faz atividade física deve se precaver … Mais
EXERCÍCIO NO CALOR
Praticar atividades físicas em dias quentes pode ser, sem dúvida nenhuma, muito prazeroso, porém devemos ficar atentos com o risco … Mais
EXERCÍCIO E SUOR
Durante a prática de atividades físicas ficamos expostos a diversos fatores que influenciam a perda de líquidos. Dentre estes fatores … Mais
FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO 