EXERCÍCIO FAZ CRESCER ?

Dentre os vários mitos relacionados à prática de exercícios físicos, a relação entre exercícios e crescimento é um dos que ainda carece de maior esclarecimento. Em primeiro lugar existe a preocupação de que algumas modalidades de exercícios possam prejudicar o crescimento em jovens durante a fase de desenvolvimento. Este é um assunto muito polemizado e […]

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EXERCÍCIO É REMÉDIO

O Colégio Americano de Medicina Esportiva iniciou um movimento que recentemente passou inclusive a ser tema de seu congresso anual que reúne mais de cinco mil profissionais da área de ciências do esporte de todo o mundo. O tema recebeu o nome de “Exercise is Medicine” que traduzimos por “Exercício é Remédio” . Nada mais […]

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SEXO E ATIVIDADE FÍSICA

Este é um tema que sempre gera controvérsias e sensacionalismo. O assunto voltou à mídia quando recente o treinador do Nápoli, time de futebol da Itália, anunciou que seus atletas estavam proibidos de ter atividade sexual dois dias antes de cada jogo do clube. A medida era “reforçada” por uma estatística que apontaria para uma […]

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